SUP Yoga

Bij mooi weer organiseer ik SUP yoga lessen op het rutbeek in Enschede.

SUP yoga

Lekker genieten van het water, de natuur en de zon?
 Na de les heerlijk voldaan en ontspannen?
Lekker actief bezig zijn op je SUP?

En ook nog eens tussendoor lekker de verkoeling zoeken in het water? Tijdens het Suppen kan het allemaal!

We beginnen de les al peddelend het rotbeek over, ergens vinden we dan een mooie plek om de yoga les / houdingen op de SUP te doen. Door de houdingen op de Sup te doen train je je core, je spieren, je balans en een stuk concentratie!. En dat allemaal terwijl je heel veel plezier hebt!

Je eindigt al liggend op je SUP, totaal ontspannen en genietend van al het moois om je heen.

Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of Suppen. Neem een dosis lol mee en je bent gegarandeerd van een vrolijke ochtend…

SUP yoga

Waar:
We verzamelen bij het paviljoen. Dit is aan de kant van de skiheuvel en klimbos

Kosten:
20 euro. Graag contant meenemen.

Meenemen:
Bikini, badpak, zwembroek. Ook voor de dames is het handig om een kort broekje erbij aan te hebben.

Data:
24 juni: 18.30-20.00
29 juni: 09.30-11.00

 

Share on Facebook