Yoga & SUP les
Yes, ook deze lente & zomer yoga en SUP tijd. Kom ook!
Lekker genieten van water, natuur en zon?
Na de les heerlijk voldaan en ontspannen?
Lekker actief bezig zijn op je mat en SUP?
Mooi weer, yoga en lekker het water op met een SUP yoga Enschede!
De Sup yoga Clinic is bedoeld om kennis te maken met suppen, het supboard en yoga. Tijdens het suppen ben je lekker buiten in de natuur op het water bezig. Het is het enorm ontspannend en tegelijkertijd train je een groot deel van je lichaam. De perfecte combinatie van relaxen en toch sportief bezig zijn!
Yin & Yang houdingen, ademhalingsoefeningen en meditatie op je SUPboard terwijl je de vogels hoort fluiten en het water onder je voelt…
Ons doel is om jou als deelnemer echt een moment van ontspanning, rust en vrijheid te kunnen bieden. Het is hierbij minder belangrijk dat het suppen en de yogahoudingen technisch perfect worden uitgevoerd. En het is daarom ook geschikt voor iedereen!
Er is een mooi en beschut veld achter het paviljoen van het rutbeek waar we kunnen yoga-en en vanaf hier kunnen we ook de SUP’s meenemen.
Het is heerlijk om weer te gaan bewegen, de natuur in te gaan en er vooral ook een avond en ochtend vol plezier en gezelligheid van te maken, Doe je mee?
Dagen en tijd: 8 juli 2023. Tijd vanaf 15.00 uur tot 17.00 uur – graag verzamelen om 14.45 uur. Les gaat door als de weersomstandigheden gunstig zijn.
Kosten:
Combinatie yoga en SUP kosten 30 euro. Boek de les en betaal direct via het momoyoga systeem of stuur mij een bericht op 0639027547.
Plek: we verzamelen bij het paviljoen van het rutbeek. Dit is aan de kant waar ook het klimbos en de ski heuvel zit. Er zijn 12 SUP’s beschikbaar dus reserveer gauw je plekje als je mee wilt doen.
Voor de SUP hoef je geen ervaring te hebben hoor! Het is echt een paar keer peddelen en je kunt het! Als je wilt kan je zelfs wat yoga houdingen op de SUP gaan proberen!
Dus kom weer in beweging en laten we er vooral een avond vol verbondenheid en gezelligheid van maken! Stuur mij een berichtje en laat weet of je komt.
Je hoeft geen ervaring te hebben met yoga of Suppen. Neem een dosis lol mee en je bent gegarandeerd van een vrolijke middag.
Waar:
We verzamelen bij het paviljoen. Dit is aan de kant van de skiheuvel en klimbos. Blikkersmaatweg 15, parkeerplaats 3.
Kosten:
30€ voor de combinatie Yoga & SUP.
Meenemen:
Yoga mat, Bikini, badpak, zwembroek en handdoek. Ook voor de dames is het handig om een kort broekje erbij aan te hebben.