Yoga en orthomoleculaire therapie studio!

Yoga studio & orthomoleculaire therapie!

Een knusse studio in centrum van Enschede waar verbinding, ontspanning en gezelligheid centraal staan en waar een gezonde lifestyle makkelijk word. Er worden verschillende yoga vormen aangeboden: o.a. yin yoga, restorative yoga, actieve yin & yang flows en yoga nidra.

Onze focus is op ontspanning, vitaliteit en lichamelijke & persoonlijke groei. Dit alles met een flinke dosis 💛 liefde en vrolijkheid! 💛

Beweging – Voeding – Suppletie – Mindset – Detox

Yoga les studio

Een yoga les waar de focus op ontspanning, vitaliteit en lichamelijke & persoonlijke groei ligt. Dit alles met een flinke dosis 💛 liefde en vrolijkheid! 💛 In het centrum van Enschede!

Boek nu een les!

Online yoga & detox programma's

Begin met een yoga en orthomoleculaire detox en sta versteld hoe fit en energiek je je weer kunt voelen. Online programma's die je weer in balans brengen!

Ga naar de academy!

Orthomoleculaire therapie

Met orthomoleculair therapie ga jij naar de bron van je klachten & behaal jij je persoonlijke gezondheid goals en word je gezonder en fitter dan ooit.

Boek nu een consult!

💛 Onze gezondheid is ons belangrijkste bezit en dat is iets waar steeds meer mensen zich bewust(er) van worden. Dit is een positieve verandering, maar vaak ontbreekt het nog aan de kennis over wat nou precies gezond is. We willen wel gezonder worden, maar weten niet goed hoe!💛

En daar wil ik jou heel graag bij begeleiden.

ZIE AL MIJN PRODUCTEN

Hi, Ik ben Wilma!

Ik ben wilma en ik ben Raww! Raww staat voor puur & passievol leven! Voor een leven vol dankbaarheid, gelukzaligheid en doen waar ik het meest happy van word.

En ik word happy van een heleboel dingen! Mijn geluksmomentjes vind ik in Yoga, tijdens mediteren, samen met mijn prachtige man en 2 kids, onder het genot van een heerlijk juice en van het buiten zijn, heerlijk in de zon en natuur! En natuurlijk gewoon gelukkig van het feit dat ik een vrolijke wonder woman ben!

Lees meer over mij!

Mijn eerste tv debut:

Yin Xxl met cacao ceremonie: Ik vond het zondag een bijzondere ervaring. Voor mij was deze combinatie nieuw. Ik heb me in lange tijd niet zo ontspannen gevoeld en merkte in de dagen erna dat een diepere laag in mij was aangeraakt. Dat maakte me blij en licht! C. Woesthuis

C.Woesthuis
Yin XXL met cacao ceremonie: Bedankt voor vanmiddag. Het was heel mooi. Wat doen jullie dit met prachtige oprechte aandacht. Top team zijn jullie. E. van Apeldoorn

E. van Apeldoorn
Ik ben bij alle Yin XXL met cacao en sound geweest en het was geweldig! Zoals altijd was de yin van Wilma super lekker samen met de mooie geluiden van Marysia’s crystal klankschalen die je als een positieve energie bron door je lijf voelt stromen…en de cacao was de kerst op de taart deze gaf me een geweldig gelukzalig gevoel ❤

Ik ga altijd naar de xxl yin van Wilma en ze zijn allemaal geweldig maar voor mij persoonlijk was deze tot nu toe het fijnste en raad het iedereen aan!

Xiomara
Hoi Wilma, ik vond het een hartstikke leuk en heerlijk weekend. Ga door met je plannen, je bent op koers. Ik vond je verhaal en voedingswijsheden & levenswijsheden inspirerend en mooi. Dank je wel. Groet M.

retraite weekend – Margriet
Lieve wilma, dank je wel voor deze fijne dagen. Het doel was ‘zen” worden mentaal en fysieke resetten. Ik zal de komende tijd zien hoe goed dit gelukt is! Maar het allerbelangrijkste is dat je mij hebt laten voelen hoe hard ik warmte en zorg nodig heb. Warme groet, D.

retraite weekend – Dominique
Lieve Wilma, dank je wel voor dit weekend. Je inspirerende levensverhaal; lessen voor het leven, lichaam en geest. Heel bijzonder, ik zal er vaak aan terug denken. Alle liefs, succes, geluk en gezondheid. A.

Retraite weekend – Archelia
Wat een fijn weekend! Werd van tevoren al getipt door H. En D: “hopen dat je wilma hebt want die is heel goed” Dat snap ik nu, want je hebt veel te vertellen en te brengen. Voor is dit weekend bevestigd hoe voeding van impact is op werk-prive-vitaliteit balans. Dank daarvoor. Gr. A.

Retraite weekend – Anita
Lieve Wilma, wilde je nog even laten weten dat ik volgende week dinsdag een proefles yin yoga heb samen met mijn man Jan! Voel me zo ontzettend goed en ben goed bezig. Enige minpuntje kopje koffie gedronken! Heb me in jaren physiek niet zo goed gevoeld en dat allemaal dankzij jou. Knie veel minder pijn. Dat alles in twee dagen. Kom zeker weer terug samen met Cora! Wat heb je voor een mooie baan gekozen. Het blijkt wel weer als jezelf goed in je vel zit het ook kan uitdragen.
Veel succes met je boek. Liefs, Idaline

Retraite weekend – Idaline
Wow, waanzinnig, kom maar op! Mijn eerste Yin XXL met cacao. Wilma begon met een waanzinnige ademhaling oefening. Echt zo bizar gaaf en mega ontspannend!! 🙂 Ik werd direct in het hier en nu geduwd. Heerlijk! Verder met en super yin yoga sessie, met prachtige muziek als extra dimensie om te ontspannen en te healen. Van klankschalen tot aan een kristallen harp. Zo mooi. Hierdoor ontspande mijn lichaam helemaal! Echt zo geweldig wat muziek / geluid in positieve zin kan doen voor je lijf. Ik kan echt niet wachten op de volgende cacao ceremonie, want ik ben er echt bij!! 🙂

C. ten Eikelder
Hot Yin Yoga. Wilma praat je rustig door de les heen. Ze verteld duidelijk wat de houding met je doet.Ze laat je voelen en ervaren zonder oordeel en gedachten. Ze laat je vrij ademen.Je verlaat de les met een gevoel van diepe ontspanning waar je de hele dag baat bij hebt.

S. Westerveld