Gun jezelf een dag of weekend retraite. Het is een van de grootste cadeaus die je jezelf kunt geven. Even weg van je dagelijkse ritme, omringt door gelijkgezinde mensen en
je heerlijk onderdompelen in weelde en luxe.

Retraites zijn dagen van bezinning, verwennerij en weer terug komen bij jezelf. Het dagelijkse leven oa. je werk, je kinderen, het huishouden, de boodschappen en de sociale bezigheden nemen zoal veel tijd in beslag. De dagen vliegen echt voorbij en soms vraag je aan jezelf: wat ben ik nou eigenlijk aan doen?

En daar gaan we tijdens retraites heerlijk tijd aan besteden:

  • Wat slurpt je tijd op en past eigenlijk niet meer bij jou?
  • Waar wil je graag tijd aan besteden, wat is er echt belangrijk in je leven?
  • Welke dromen en hartewensen heb je nog en hoe kun je dit gaan realiseren?

Elk seizoen heeft zo zijn eigen idealen en zo is ook elke retraite anders. We gaan mee met de natuur, zodat je in harmonie gaat leven met jezelf en je omgeving.

Elke retraite heeft:

  • Yoga lessen. Zowel hatha yoga flow en yin yoga.
  • Biologische sappen, health boosters & lunch.
  • Mindfulness & meditatie / visualisatie oefeningen.
  • Uitleg over het bijbehorende seizoen, voeding workshop & manuals en receptenboeken.

Natuurlijk komen er ook gast sprekers en die zullen per keer verschillen. Kijk dus op de individuele pagina’s voor meer informatie.

Share on Facebook