WEBSITE IS HELEMAAL NIEUW! VANAF JANUARI NIEUWE PROGRAMMA'S
WIL JE MEER? SCHRIJF JE NU IN VOOR LIEFDEVOLLE TIPS, LEKKERE RECEPTEN EN INSPIRATIE!

Amandel melk, zo makkelijk om zelf te maken

Amandelmelk Als je eenmaal je eigen amandel melk maakt, wil je niet meer anders. Het is echt super makkelijk en maar 5 min werk om het te maken. Het enigste waar je even aan moet denken s om je amandelen min 8 uur in water te zetten om te weken. Hier door begint het kiem […]

Continue Reading…

Chia amandel smoothie

Een echte favoriet bij ons thuis. Hij staat regelmatig op de ontbijt tafel of we gebruiken het als `heerlijk na het sporten pick me up´. Een stoot groene groenten vol vezels die je buik heerlijk za cht houden en je darmen schoon. De ananas met zijn bromelain enzyme die je helpt met de vertering van je […]

Continue Reading…