Puur en Kuur retraites
Voor Puur en Kuur verzorg ik regelmatig Detox retraites bij landgoedhotel de Wilmersberg in de Lutte. Mijn weekenden staan altijd in het teken van persoonlijke aandacht, verwennen en jezelf beter leren kennen. Ga mee en gun jezelf een verwen weekend weg.
Kijk hier om een weekend met mij te boeken!
Tijdens deze weekenden gaan we:
- Mild-vasten: Alle sappen en soepen worden vers gemaakt door de chef koks van het hotel en krijg je een heerlijke salade wrap.
- Yoga beoefenen: Je krijgt wat actieve yoga om het detoxen te bevorderen, yin yoga voor de ontspanning en een pilates les voor je energie.
- Voeding workshop: hier leer je wat meer over je lichaam, wat voeding voor je doet en kun je al je vragen aan mij stellen.
- Wandelen: beide hotels liggen in een prachtige omgeving.
- Lever pakking: tijdens dit weekend kun je ook een extra lever pakking doen om je een lijf een boost te geven.
De volgende weekenden zijn met mij te boeken:
- 31 Januari t/m 2 Februari 2020: in Landgoed hotel de Wilmersberg in de Lutte.
- 28 Februari t/m 01 Maart: Landgoed de Wilmersberg in de Lutte.
- 30 Oktober t/m 1 November Landgoed hotel de Wilmersberg in de Lutte.