Kun jij genieten van je welverdiende winterrust?

Geplaatst op jan 23, 2019 in Inspiratie, winter, winter, yin yoga, yoga | Geen Reacties

Winter rust & opladen Hey, Lukt het jou om even helemaal niks doen en te genieten van het hier en NU? Adem eens in, kijk naar buiten naar de prachtige sneeuw en glimlach. Kun jij genieten van je welverdiende winterrust? Besef je je wel eens hoe bijzonder het is om nu te leven? De meeste […]

Wat is yin yoga

Geplaatst op okt 3, 2018 in yin yoga, yoga | Geen Reacties

Wat is Yin Yoga? Yin yoga krijgt steeds meer aandacht in Nederland en dat is niet voor niets. De uitwerkingen en lichamelijke voordelen zijn zo mooi dat ze precies passen als tegenhanger naast ons zo drukke leven. Een les yin yoga laat je weer eens je eigen natuurlijke rustige staat voelen en je krijgt een […]